![psychology](https://elegprogram.hu/wp-content/uploads/2023/08/psych1-720x480.jpg)
Az önismeret kulcsfontosságú a függőségi viszonyok megértésében és kezelésében. A tudatosság és az önmagunk iránti mélyebb ismeret lehetővé teszi, hogy hatékonyabban szembeszálljunk a kihívásokkal és racionális döntéseket hozzunk. Az önismeret híd a függőség és a gyógyulás között.